‘দানাদার গাওয়া ঘি’ মানেই হেলথি ফ্যাট, তাই ঘি থাকুক প্রতিদিনের ডায়েটে।
ডায়েটিং, ইনফার্টিলিটি, PCOS, স্কিন এবং এনার্জি — একসাথে যত্ন নেবে খাঁটি ঘি।
উপাদান (Ingredients):
- ১০০% খাঁটি গরুর দুধ থেকে তৈরি ঘি।
- কোনো প্রিজারভেটিভ বা কেমিকেল নেই।
উপকারিতা (Benefits):
- শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে উষ্ণ ও শক্তিশালী রাখে।
- হরমোন ব্যালেন্স করতে সাহায্য করে — বিশেষ করে PCOS এবং অনিয়মিত পিরিয়ডে।
- ওজন কমাতে সাপোর্ট দেয়, মেটাবলিজম বাড়ায়।
- কনস্টিপেশন দূর করে ও হজমশক্তি বাড়ায়।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে (ব্লাড সুগার ফ্লাকচুয়েশন কমায়)।
- ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বাড়ায় ভেতর থেকে।
- হাড় ও মাংসপেশিকে শক্তিশালী করে।
ব্যবহারবিধি (How & When to Use):
সকালে খালি পেটে:
১ চা চামচ ঘি খেতে পারেন অথবা গরম পানিতে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
বুলেটপ্রুফ কফির সাথে (Bullet Coffee):
যারা ওজন কমাতে চান, কিটো ডায়েট করেন বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান — তাঁদের জন্য বেস্ট।
Bullet Coffee বানানোর নিয়ম:
☕ ১ কাপ ব্ল্যাক কফি + ১ চা চামচ ঘি
→ মিক্স করে গরম গরম পান করুন।
Bullet Coffee Benefits:
✅ দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে – Overeating কমায়।
✅ ফ্যাট বার্নিং প্রক্রিয়া দ্রুত করে।
✅ ইনসুলিন রেসপন্স নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
✅ মেন্টাল ক্ল্যারিটি ও এনার্জি দেয়।
✅ কিটোসিসে ঢুকতে সাহায্য করে যারা Keto Diet করেন।
আর হ্যাঁ আমাদের গ্রুপে রিভিউ দিতে ভূলবেন না
https://m.facebook.com/groups/1206380430228647/?ref=share&mibextid=NSMWBT
Reviews
There are no reviews yet.